1月Yoga&Aroma【月1回のセルフケア】開催しました

明日は雪が降る予報ですが、今日はポカポカ陽気でしたね。

そんな中、サロンでの【月1回のセルフケア】も満席になり、

自分のお体を大切に、そしてケアしてくださるお客さまとの出会いが

とても嬉しい時間になりました。ありがとうございます。

月一度、リピートしてきてくださるお客さまも、

回数を重ねるごとにリラックスしていただいて、

ご自身の体や心と仲良くなってきているのかな、と感じます。

 

自分にお問い合わせをする

このワークショップに慣れたかたもいらして、香りを選ぶところから、

すでに、ご自身と対話しているようでした。

Yogaの前に

自分で選んだ香りから感じたこと、

その後、受け取るアロマのメッセージからピンときた言葉を

鍵にして、心のなかをのぞいていきます。

「最近、やけに眠たい。そんなに忙しくないはずなのに。なんでかな?」

いろいろ、疑問などが頭に浮かんできます。

そこで、

Yogaに入っていくのですが、

なんでかな?と思うことや気になったことを、

体を動かしながら【自分にお問い合わせ】をしていきます。

いつも、集まっていただいたお客さまと共にこの場が創られていくのですが、

今日は、自分にお問い合わせをする、というのが

共通して意識を向けたテーマだったように感じます。

答えは自分の中にある。

心も体もことも、サインがあったり、気になることがあったら

自分に問いかけていく。

そんな時間は、自分を大切に丁寧に扱っているようで、

なにか気持ちが穏やかになります。

お客さまが、サロンに来る前にお友達からいただいたお菓子を

みなさんにご馳走してくださいました。

Yogaが終わった後に、お茶を飲みながらホッ~とするひと時になりました。

ありがとうございます!

ご感想

*選ぶ香り、その時その時で1つは別の大事なメッセージが含まれているのがいつもビックリさせられる。

*好きな香りからは、今取り組みたかったことが、気になる香りからは、より深い課題が出てきてくれたようで、自分の感覚に信頼がおける気がしました。

*前回よりリラックスできました。ヨガをやった後に体が緩んだ感じがしました。

*いつもにも増して、自分に集中してリラックスできました。

*頭を使うことが多く、気が立っていたので、ウットリしたかったのですが、ウットリとダルさと疲れが気持ちよく出て、気持ち良くなりました。

*自分にお問い合わせするのも、もっと素直に出していいのかなと思った。

次回の開催

Yoga&Aromaの2月の日程はまたお知らせいたします。

 

サロンイベント情報

Hyggeな時間 vol,1

ふゆのからだを温める

~アロマオイル&ホットストーンの使い方~

1月28日(日)13:00~14:30

ご参加費 ¥3,500(非会員さま)¥2,000(会員さま)

お申し込みはこちらまで

 

夢に向かう素敵な日々でありますように。

 

鍼・アロマのサロン

~想いが繋がる場所~

Aroma Bliss Garden 恵比寿

代官山駅3分・恵比寿駅7分

 

 

 

 

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